Osoby, które stosują różnego rodzaju naturalne suplementy diety, często sięgają także po algi, które są doskonałym uzupełnieniem codziennej diety. Wykazują pozytywny wpływ na nasze zdrowie, mają właściwości wzmacniające i oczyszczające, dzięki nim możemy dostarczyć organizmowi niezbędnych składników odżywczych. Jednokomórkowym organizmem z grupy zielenic, który zamieszkuje środowisko wodne, jest chlorella. Swoje zielone zabarwienie zawdzięcza zawartości chlorofilu, jest cennym źródłem składników odżywczych, minerałów, witamin oraz antyoksydantów.
Wyjątkowe właściwości chlorelli
Wykazuje korzystny wpływ na organizm człowieka, słynie ze swoich właściwości detoksykacyjnych. Wiąże metale ciężkie, usuwa je z organizmu. Warto zatem zadbać o to, by w naszym domu znalazła się chlorella – cena opakowania zależy od tego, czy nabywamy produkt pochodzenia ekologicznego. Warto zdecydować się na wysokiej jakości preparat, gdyż wówczas mamy pewność, iż jest on bezpieczny i nie zawiera szkodliwych zanieczyszczeń. Dzięki stosowaniu chlorelli możemy wzmocnić swój organizm, zminimalizować uczucie zmęczenia, dostarczyć sobie energii. Chlorella wspomaga pamięć i koncentrację, a także reguluje gospodarkę hormonalną. Jest to doskonały sposób na stymulację metabolizmu, wspomaga wypróżnianie, skutecznie wspiera osoby na diecie, umożliwia spalanie tkanki tłuszczowej i pozbywania się nadmiernych kilogramów. Mogą po nią sięgnąć także osoby z podwyższonym cholesterolem, gdyż obniża jego poziom. Często jest stosowana w celu zwiększenie odporności, pozytywnie wpływa na funkcjonowanie układu immunologicznego, zmniejsza ryzyko infekcji, a także dba o naszą mikroflorę jelitową, usprawnia procę wątrobę, a także chroni wzrok i serce.
Wyjątkowe składniki, jakie zawiera chlorella, to także żelazo, które jest doskonale przyswajane, a także witamina C, witaminy z grupy B oraz białko. Chlorella jest pełna antyoksydantów, do których należy głównie chlorofil. Dostarcza niezbędnych kwasów tłuszczowych, a także magnezu, cynku, miedzi, potasu i wapnia. Warto zatem włączyć tę wyjątkową algę do swojej diety, gdyż jest ona cennym źródłem wartości odżywczych, sprzyja zachowaniu zdrowia, pozytywnie wpływa na nasz wygląd oraz samopoczucie, dostarcza energii, a także skutecznie chroni przed infekcjami oraz schorzeniami. Jest doskonałym sposobem także na przywrócenie naturalnej mikroflory jelitowej.
